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西安月嫂公司哪家好?-春季孕婦嘴再饞，也不能吃這幾種食物！
作者：西安好月嫂家政服務有限公司 發(fā)布日期：2022-03-21 16:22
西安月嫂公司哪家好?-春季孕婦嘴再饞，也不能吃這幾種食物！春季萬物復蘇，一切都變得美好起來，就連孕婦的胃口也變得好起來了，尤其是看見各種新上市的新鮮蔬菜瓜果，總免不了嘴饞，想嘗嘗鮮?？墒强紤]到孕婦身體特殊性的關(guān)系，好月嫂建議廣大孕媽在春季飲食上還是要多注意，謹慎為好。
那么，春季孕婦飲食有哪些禁忌嗎?日常飲食要注意哪些，今天好月嫂為大家詳細盤點。
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春季孕婦不能吃的食物
1、甘蔗
春季甘蔗是最好不要吃，因為儲存一個冬季后甘蔗很容易發(fā)生變質(zhì)，孕婦誤食很容易造成中毒。
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2、葡萄
夏季才是葡萄成熟的季節(jié)，很多不法商販會將催熟劑注入葡萄內(nèi)提前售賣，所以葡萄也是春季孕婦不能吃的食物之一。
3、甲魚
很多孕媽媽們都覺得春季是一個適合滋補的季節(jié)，春季會購買一些野生甲魚食用，但是由于甲魚具有三語之功效，孕婦不宜食用。
4、馬齒莧
馬齒莧算是春季的新鮮蔬菜之一了，馬齒莧營養(yǎng)豐富而且口味酸很多女性都愛食用，但是孕婦春季卻不能吃馬齒莧哦，因為馬齒莧屬于寒性食物孕婦一旦食物很容易誘發(fā)流產(chǎn)的危害。
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5、蘆薈
蘆薈具有很好的保養(yǎng)功效很適合女性食用，很多女性會在春季食用一些蘆薈來滋養(yǎng)皮膚，但是孕婦春季是絕對不能碰蘆薈，因為蘆薈具有刺激子宮的作用，所以孕婦春季也不宜食用蘆薈。
6、菠蘿
菠蘿也是春季應季上市的新鮮水果之一，酸酸甜甜的菠蘿著實誘人但是孕媽媽們可要管住自己的嘴巴不能吃菠蘿哦，尤其是有對菠蘿過敏的孕婦春季更不宜接觸菠蘿以免發(fā)生意外。
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7、茄子
春季是不宜吃茄子，一方面茄子不是春季應季的新鮮蔬菜，另一方面茄子性寒所以也不宜多吃。
8、龍眼
龍眼也是春季比較常見的一種水果，龍眼營養(yǎng)豐富但是卻不適合孕婦食用，龍眼和桂圓其實是一樣的具有活血化瘀的功效，孕婦懷孕期間食用的話很容易帶導致滑胎。
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9、久存的土豆
很多家里在冬季會購買很多土豆存放一到春天土豆就很容易發(fā)芽，我們知道發(fā)芽的土豆是含有一種有毒物質(zhì)的所以春季孕婦春季切記不宜吃久存的土豆。
10、西瓜
現(xiàn)在很多水果店都有西瓜開始上市了，但是春季孕婦是不宜吃西瓜的哦，現(xiàn)在上市的西瓜多屬于是催熟產(chǎn)品所以并不建議孕婦春季食用，而且西瓜也屬于是涼性的食物孕婦也不宜多吃。
西安月嫂公司哪家好?-春季孕婦嘴再饞，也不能吃這幾種食物！
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春季孕婦飲食禁忌
1、禁吃反季節(jié)食物
春季孕婦飲食首先需要注意的就是不宜吃反季節(jié)的食物，春季反季節(jié)的食物有很多建議孕婦自己多加注意以免過多攝入反季節(jié)食物影響胎兒的健康。
2、禁吃辛辣食物
春季氣候宜人但是卻是一個極易上火的季節(jié)，所以春季孕婦飲食應該多吃一些養(yǎng)陰潤肺的食物切記不宜食用辛辣食物。
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3、注意補充水分
春季氣候干燥很容易導致孕婦體內(nèi)水分流失過快，所以為保證孕婦體內(nèi)所需水分春季孕婦飲食還要注意多喝水。
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4、不宜盲目進補
很多人都覺得春季是一個適合滋補的季節(jié)所以在春季就開始各種大補，考慮孕婦身體特殊性的關(guān)系春季孕婦飲食還需要特別注意不宜盲目大補，春季孕婦飲食不宜濫服一些溫熱的補品以免加重孕婦腸胃不適感影響孕婦和胎兒的健康。
5、禁吃霉變的食物
春季氣候多變所以很容易導致食物發(fā)霉，所以春季孕婦飲食還需要注意遠離霉變的食物，孕婦懷孕期間一旦誤食霉變食物的話就很容易誘發(fā)腸胃不適的現(xiàn)象，情況嚴重的話還有可能會引起胎動不安。
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好月嫂溫馨提示：
穿暖花開，孕媽媽們心情和胃口都變得好起來，建議在晴好的天氣做好防護措施，出門走走，飲食上多加注意，遠離以上食物，安心調(diào)養(yǎng)，用最美的心態(tài)來迎接寶寶的到來！
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